Massage af nakkemuskulatur for at fjerne hovedpine.

Spændingshovedpine

Spændingshovedpine stammer som navnet siger fra spændinger i muskulaturen i nakken, og kan afhjælpes af en massør. Hovedpine kan fremkomme af mange forskellige årsager: forkert arbejdsstilling, forkert brug af telefon, forkert sovestilling og ikke mindst stress. Alle fremprovokerer spændinger i muskulaturen i nakken, og forhindrer cirkulationen i musklerne i at være effektiv. Lider du af spændingshovedpine kan du med held bruge massage som et effektivt middel til at bekæmpe smerterne. Men det er også vigtigt, at du finder ud af hvor din hovedpine stammer fra, og forsøger at ændre dét, der fremkalder spændingshovedpine. Din massør kan fjerne hovedpine, men ikke fjerne det der fremkalder spændinger!

Ved dyb massage i nakken lettes din spændingshovedpine effektivt. Men du lærer også at lave udspændinger i nakken, der kan hjælpe dig. En i din omgangskreds kan også lære at hjælpe dig med nogle redskaber, som I kan arbejde med derhjemme.

Lider du af spændingshovedpine så ring 40 86 76 64 eller klik på kontakt og få aftalt tid til massage.